太ってないです。ゆがみです。
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こちらの記事は2021年6月24日に公開されたものを再度アップしています。
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最近ダイエットを心がけている、体の重いOLです。7月にシュッとした状態で出席したい会がありましてゆるく食事制限とストレッチをしています。私の場合上半身が異常に華奢なのですが、下半身が土偶のようにでかい。最近はズボンを履くときにお尻周りでつかえるので太っただけでなく骨盤のゆがみも原因かと推測し骨盤矯正へ。
今回はホットペッパービューティーで予約しました！（本来ならば少数人学級ほどの諭吉さまをボーナスで手にする予定だったのでご褒美もかねて予約しましたが、夢叶わず）
世のトレンドは小顔矯正が多いですね。私も小顔になりたいです。
小顔じゃない人間から言わせてもらうと、顔が小さくあるべき理由ってなんですか？バランスがよく見えるとかそういうこと？実際に施術を受けても顔の大きさは大きく変わらないので顔面（のゆがみ）矯正とかにしてほしいよね。あくまでも。笑
わたしが選んだのは「骨盤矯正＋小顔矯正＋顔デコルテリンパ 75分コース」です。
(写真はイメージです)
結果からいうとめっちゃよかった！！！！
矯正系は4年ぶりくらいに行ったけど、いつのまにか歪みがでてきてそれが定着していたみたい。骨盤のゆがみはましになり、ズボンを履くときにつかえにくくなった。（太っただけの理由じゃなかった）顔まわりもひとまわりスッキリ抑えられたような仕上がりでした。
おでこが片方だけうっすらでっぱっていたり、フェイスラインが左右非対称の場合はゆがんでいることが考えられますよ！ちなみに眼精疲労が気になる方は、ティッシュを１枚かませて上から指でほぐすようにマッサージすると筋肉が緩みやすくなるので緩和されるかも、とアドバイスをもらいました。痛いからすぐやめちゃうけど片方2分くらいやる気力で！
あとはフェイスラインを流すようにマッサージするよりも筋肉を柔らかくするように頬をくるくるマッサージするほうが素人がやるにはいいみたい。強い摩擦は良くないのね。
そんな感じで爽快感のある施術でした。リラックスよりは「ぐぅうわ！！」って声が出そうなくらい痛いときもありますので癒されたい方にはお勧めしません。でも肩まわりのオイルマッサージは最高です。短期間に施術に行くと、癖づいているゆがみも理想の状態にしやすいみたいです。私、資金がありませんので今後は２～３カ月に１度のメンテナンスで通いたいですね。
自宅ケアではストレッチとかで筋膜リリースローラー
これアマゾンのプライムデ―前からチェックしてたのに売り切れてました。みんな早いわ。。。
こういうのを腰にはさんでコロコロストレッチすると超気持ちいいよね。私は背骨がゴリゴリ音が鳴るんですけど。
ちょっと悔しいので、次ポイントがたまったらわたしはこちらでリベンジショッピング！！！
頬杖ついてませんか？横向きで寝てませんか？足を組んで座っていませんか？
習慣づいてしまうとゆがみが生じやすくなるので皆様もお気を付けくださいね。
ちなみにな話、今回私がいったサロンはこちら
施術してくれたのは女性だったけどパワーがかなりありますし、効果も感じられたのですごい良かったです。
nana